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生姜红枣水的作用有哪些

时间:2020-02-07 00:00:00来源:www.dancl.cn 作者:admin

生姜红枣水喝的朋友不少,不过真正知道生姜红枣水的作用有哪些的人可能不是太多哦。下面给大家来介绍下到底生姜红枣水的作用有哪些。

生姜红枣水的作用 食疗功效 保健强身、补血益气、防治感冒,但不能多喝,否则容易上火。

 

注意事项 据说姜皮是凉性的,若不去皮会大大降低了红糖姜水的药用价值。

另外生姜红枣水的作用还有如下这些: 功效1、生姜红枣水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

功效2、孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些生姜红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

功效3、生姜红枣糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。 功效4、除了饮用之外,生姜红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用生姜红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。 现在你应该知道了生姜红枣水有哪些作用了吧。
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